Treneris Regimantas Sinkevičius: fitneso varžybos, iššūkiai ir išmoktos pamokos

Fitneso varžybos, iššūkiai ir išmoktos pamokos – tai temos, kurias palietėme BreakingFit podcaste kalbėdami su Regimantu Sinkevičium, kuris jau ne vienerius metus dalinasi savo patirtimi sporto ir sveikatingumo srityje bei dirba asmeniniu treneriu.

Regimantas – daugkartinis prestižinių fitneso turnyrų, Lietuvos, Europos ir Pasaulio čempionatų dalyvis, prizinių vietų laimėtojas, o 2018 m. Oslo Grand Prix turnyre Norvegijoje tapo absoliučiu varžybų nugalėtoju bei laimėjo Profesionalo kortą.

Pagrindinės temos, kurias aptarėme:

  • Kas pastūmėjo į varžybas ir kodėl fitnesas;
  • Ar įmanoma pasiruošti fitneso varžyboms be trenerio pagalbos;
  • Ruošimosi fitneso varžybom užkulisiai;
  • Mityba sezono ir nesezono metu;
  • Ar profesionalus sportas ir sveikata suderinami.

BreakingFit podcastas taip pat prieinamas per Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Stitcher ir kitose pop programėlėse.

BreakingFit Naujienlaiškis

Užsiprenumeruok ir gauk mūsų naujienas su rekomendacijomis, padėsiančiomis kurti sąmoningą gyvenimo būdą:

Invalid email address
Jokio šlamšto ir reklamos - tik tikslinga, koncentruota informacija.

Parašykite komentarą