Kanabidiolis (CBD) – ką mes žinome ir ko nežinome

2020-11-12
CBD

Pastarąjį keletą metų CBD yra be perstojo linksniuojamas žiniasklaidoje kaip naujasis pasaulio stebuklas. Stebuklas, kuris įvairiomis formomis rekomenduojamas ko ne kiekvienam – tiek kaip lašai prieš miegą kovojantiems su nemigos problemomis, tiek kaip kokteilio priemaiša sportuojantiems padėsianti lengviau atsigauti po sunkios treniruotės. Kas iš tikrųjų yra CBD? Ir iš kur staiga toks populiarumas bei paklausa/pasiūla?

Kuo kanabidiolis skiriasi nuo marichuanos?

Raidžių CBD abreviacija reiškia kanabidiolis – tai yra vienas iš vyraujančių kanabinoidų kanapėse. Dar paprasčiau ir tiksliau – pagal aktyvumą antroji veiklioji medžiaga po THC. Raidžių THC abreviacija reiškia tetrahidrokanabinolį, kas yra pagrindinė psichoaktyvi substancija marichuanoje, bet kol kas ne apie tai.

Nors CBD ir yra vienas iš esminių medicininės marichuanos komponentų, visgi dažniau yra išgaunamas iš pramoninės, pluoštinės kanapės bei nesukelia apsvaigimo. Anot Pasaulio Sveikatos Organizacijos, „Žmonėms CBD neturi jokio poveikio, tiesiogiai susijusio su piktnaudžiavimu ar galima priklausomybe. Iki šiol nėra turima jokių įrodymų dėl visuomeninės sveikatos problemų asocijuojamų su gryno CBD vartojimu.“

CBD reguliacijos

Vienose šalyse CBD produktai yra teisėti, o kitose yra draudžiami — kadangi CBD yra kanapių produktas, jo teisėtumas yra sustiprintas daugybe reglamentų ir teisės aktų, kurie reiškia, kad ne visi gali auginti, gaminti ar pirkti CBD produktus ir visa tai CBD teisinį statusą daro labai sudėtingu. Nors CBD pardavimą Europos šalyse reglamentuoja Europos Sąjungos reglamentai, vis dėlto kiekviena valstybė turi teisę pati spręsti ir priimti įstatymus, kurie nulemtų CBD produktų judėjimo ribojimą.

Ar CBD yra legalus Lietuvoje?

Lietuvoje galiojantis painus įstatymų ir poįstatyminių aktų tinklas itin riboja kanapių panaudojimą, įskaitant ir legaliai auginamas pluoštines kanapes. Šiuo metu yra leidžiama auginti tik kai kurių rūšių pluoštines kanapes, kurių sudėtyje yra ne daugiau kaip 0,2%. THC bei jas galima naudoti pramonėje bei sodininkystėje (išskyrus kanapių sėklų aliejų). Tačiau, gera žinia ta, kad yra paruoštas ir svarstomas pluoštinių kanapių įstatymo Nr. XII-336 pakeitimo projektas, kuris, sėkmės atveju, leistų pluoštinių kanapių produktus ir jų gaminius pagaminti ar importuoti iš kanapių, kuriose THC kiekis neviršija 0,2%, daug platesniam naudojimui.

Teigiamo CBD poveikio sveikatai įrodymai

CBD yra įvardijamas kaip veiksmingas sprendimas pačioms įvairiausioms sveikatos problemoms malšinti. Tačiau, bene tvirčiausias jo veiksmingumo mokslinis įrodymas užfiksuotas gydant vienus iš žiauriausių vaikų epilepsijos sindromų tipų, tokių kaip Drevet bei Lennox-Gastaut sindromai, kurie pasireiškia mioklonine epilepsija. Pacientai turintys šias retas kondicijas į antikonvulsantus tiesiog nereaguoja, o daugelio atliktų tyrimų metu testuotas CBD sugebėjo ženkliai sumažinti jų patiriamų priepuolių skaičių, ir kai kuriais atvejais traukulius netgi visiškai sustabdė. Po akivaizdžių tyrimų rezultatų paviešinimo, šių ligų gydymui Amerikos maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino pirmąjį iš kanapių gautą vaistą, kurio sudėtyje yra CBD, pavadinimu „Epidiolex“.

 Be rimtesnių kondicijų, CBD ekstraktų aliejai dažniausiai yra naudojami nerimo problemų slopinimui bei nemigos kančioms lengvinti. Atlikti tyrimai rodo, kad CBD gali padėti ne tik lengviau užmigti, bet ir kokybiškiau išmiegoti reikiamą valandų kiekį.

CBD kanabidolis

Taip pat CBD gali būti efektyvus įvairių tipų lėtiniams skausmams malšinti. European Journal of Pain atliktas tyrimas parodė, jog ant odos tepamas CBD gali sumažinti artrito sukeltą uždegimą ir skausmus. Kitas tyrimas pademonstravo mechanizmą, kuriuo CBD efektyviai slopina uždegiminį ir neuropatinį skausmą, du iš sunkiausiai gydomų lėtinio skausmo tipų. Žinoma, norint absoliučiai pagrįsti CBD šalininkų teiginius apie skausmo kontrolę, reikia atlikti daugiau tyrimų, kuo šios srities mokslininkai šiuo metu ir yra užsiėmę.

Ar vartoti CBD yra saugu?

CBD vartojimas gali turėti šalutinių poveikių – tai pykinimas, nuovargio pojūtis ir dirglumas. Taipogi, tokiu pačiu principu, kaip tą daro greipfrutų sultys, CBD gali padidinti kraują skystinančio kumadino kiekį kraujyje. Pagrindinis saugumo rūpestis dėl CBD vartojimo yra tas, kad daugeliu atvejų CBD produktai yra pardavinėjami kaip papildai, o ne kaip vaistai — taigi jūs negalite tiksliai žinoti, kad jūsų perkamame produkte veikliosios medžiagos kiekis yra toks, koks nurodytas etiketėje. Be to, efektyviausios terapinės CBD dozės kažkuriai konkrečiai būklei vis dar nėra žinomos.

Esminis dalykas visoje CBD temoje

Kai kurie CBD gamintojai ir platintojai jau spėjo patekti į teisinės sistemos akiratį dėl klaidinančių ir niekaip nepateisinamų teiginių. Pavyzdžiui tokių kaip, kad CBD gydo vėžį. Ne, CBD negydo vėžio. Tai yra melas. Mums vis dar reikia daugiau tyrimų rezultatų, tačiau jau yra įrodyta, kad CBD yra puiki priemonė nerimui, nemigai ir lėtiniams skausmams valdyti. Vis dar neturėdami pakankamai kokybiškų įrodymų, atliekant tyrimus su žmonėmis, negalime tiksliai nustatyti optimaliausių veiksmingų dozių, ir kadangi šiuo metu CBD yra vis dar „juodai baltai“ reguliuojamas produktas, sunku tiksliai žinoti, ką pirkdami gauname. Tad jeigu nuspręsite išmėginti CBD produktus, rekomenduojame pasitarti su kažkuo, kas turi bent kokį supratimą šioje srityje ar bent jau pats yra vartojęs ir patyręs poveikį savo kailiu. Taip, iš esmės, linkime neapsigauti marketinginiais šūkiais ir išsirinkti tikrai veiksmingą jums tinkantį CBD produktą.

BreakingFit Naujienlaiškis

Užsiprenumeruok ir gauk mūsų naujienas su rekomendacijomis, padėsiančiomis kurti sąmoningą gyvenimo būdą:

Invalid email address
Jokio šlamšto ir reklamos - tik tikslinga, koncentruota informacija.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Video treniruotės